Le printemps est une renaissance, un réveil de la nature… et de notre corps. Après l’hiver, vous ressentez peut-être encore de la...

Dans un monde où le stress et la sédentarité occupent une place grandissante, renouer avec les mouvements naturels de notre corps est...

La respiration est au cœur de notre vie. Pourtant, peu d’entre nous en exploitent pleinement le potentiel. Inspirer et expirer sont des...

L’hypersensibilité, souvent perçue comme une sensibilité accrue aux stimuli externes et internes, peut se révéler à la fois un atout et...

Le stress est devenu un compagnon bien trop familier pour beaucoup d’entre nous dans notre monde moderne. Il se glisse dans nos vies sans...

L'équitation est un sport d’une richesse incroyable, mêlant finesse, complicité avec le cheval et... maîtrise de son propre corps!...

Savez-vous que vos fascias – ces tissus qui enveloppent et relient vos muscles, vos organes et votre squelette – jouent un rôle essentiel...

L'apnée de l'e-mail et ses effets sur le stress Une menace invisible dans notre quotidien connecté Chaque jour, le corps humain respire...

En tant que cavalière et amoureuse des chevaux, j'ai acquis une sensibilité particulière pour le lien unique qui se tisse entre le...

Les fascias jouent un rôle fondamental dans notre respiration! Ils enveloppent, entourent et pénètrent l’intérieur de nos poumons,...

Gros plan sur notre tissu fascial , qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier les éléments composant notre corps...

La fasciathérapie MDB* est une thérapie manuelle des fascias , développée dans les années 80 par Danis Bois, kinésithérapeute, ostéopathe...

Saviez-vous que vos fascias forment une toile subtile et essentielle qui relie chaque partie de votre corps  ? Ces structures, souvent...