La respiration en mouvement
dim. 16 févr.
|Watermael-Boitsfort
Et si vous commenciez l’année en explorant tout le potentiel de votre respiration ? Rejoignez moi pour 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿ê𝘁, mêlant théorie et pratique.
Heure et lieu
16 févr. 2025, 10:30 – 13:00
Watermael-Boitsfort, 194 chaussée de la Hulpe (en face du Canard Sauvage)
À propos de l'événement
𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗡 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧
Et si vous commenciez l’année en explorant tout le potentiel de votre respiration ?
Rejoignez moi pour 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿ê𝘁, mêlant théorie et pratique, pour comprendre et expérimenter comment une respiration fonctionnelle peut transformer votre bien-être, réduire votre stress et améliorer vos performances, qu’elles soient sportives ou intellectuelles.
𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲
• Des exercices simples et pratiques pour mieux respirer au quotidien ou pendant vos entraînements.
• Une pincée de théorie pour comprendre l’impact de la respiration sur votre corps et votre esprit.