La respiration en mouvement
dim. 06 avr.
|Watermael-Boitsfort
Un atelier en pleine nature pour toute personne souhaitant mieux respirer, mieux gérer son stress, booster son énergie.
Heure et lieu
06 avr. 2025, 10:30 – 13:00
Watermael-Boitsfort, Watermael-Boitsfort, 194 chaussée de la Hulpe (en face du Canard Sauvage)
À propos de l'événement
𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗡 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧
Et si vous commenciez l’année en explorant tout le potentiel de votre respiration ?
Rejoignez moi pour 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿ê𝘁, mêlant théorie et pratique, pour comprendre et expérimenter comment une respiration fonctionnelle peut transformer votre bien-être, réduire votre stress et améliorer vos performances, qu’elles soient sportives ou intellectuelles.
𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲
• Des exercices simples et pratiques pour mieux respirer au quotidien ou pendant vos entraînements.